【阳光公益•山湖站】健康讲座活动

为增强社区老年人保健意识，普及冬季高血压，糖尿病防治知识。合肥市蜀山区阳光公益服务中心于10月25日在山湖社区老少活动家园开展一场“文明健康在我心，幸福快乐伴我行”健康讲座活动，促进社区老人科学健康生活。

讲座过程中，社区陶医生用通俗易懂的语言为居民朋友详细讲解了高血压和糖尿病的发病原因以及所带来的危害，提醒大家预防高血压和糖尿病，警惕生活误区，尤其是要养成健康合理的卫生及饮食习惯，看似微小的不良习惯很有可能就会成为疾病的慢性杀手，倡导大家养成良好的生活习惯，关注自己和家人的身体健康，提高生活质量。居民李大爷深有感触的说：“我和老伴血压都有点高，平时都爱吃盐，口味优点重，这样不利于控制血压，不健康，今后我得改变我们的饮食习惯，还要适量的运动！”

此次讲座共吸引了多名老年人参加，持续了一个多小时，发放健康宣传手册30余本，提高了老年人对糖尿病、高血压的认识和了解，使老年人更加重视健康的生活方式，受到了居民的一致好评。讲座结束后还有不少老人意犹未尽！并向陶医生做了进一步咨询。老人们都说健康讲座的内容很好，贴近生活，考虑到了老年人的身体状况，很有针对性，让社区的老人们在家门口就学到了医学常识，希望以后能多多举办这种健康讲座，这既丰富了老年人的生活，又使得老人们学到浅显易懂的健康知识，真是一举两得。