【阳光公益.永和站】社区教育——未成年人心理健康讲座

为进一步加强未成年人心理健康教育及咨询工作，营造社区的心理教育氛围，引导社区学生认识心理健康的重要性，掌握心理健康知识，帮助他们适应校园生活，正确认识自我、完善自我，提高心理素质，积蓄持久成长动力。为此，合肥市蜀山区阳光公益服务中心联合南岗社居委、徽韵心理于6月24日下午15点在永和家园三期老少活动家园举办了一场社区教育——未成年人心理健康讲座。 

讲座上，来自合肥徽韵心理王敏老师通过小游戏的方式逐步让社区学生摆脱约束感。接着通过提问的方式让在场的学生说出自己的压力，以及自己如何面对这些压力，心理老师对学生的回答做了总结和补充，阐明学生如何适应和调节压力。最后，引导在座的学生和家长一起学习抗压的方法。讲座结束后，很多学生家长表示学到的东西很多，也很有意思，纷纷希望以后多开展这样的健康教育活动。

本次活动不仅促进社区学生身心健康和全面发展，还有利于营造关注心理健康的良好氛围，在今后活动开展过程中，阳光公益将继续关注社区青少年需求，创新活动方式方法，为社区青少年提供更具特色的服务活动。