【阳光公益·庐阳经开】健康知识普及公益科普培训

10月11日上午，连水社区联合蜀山区阳光公益服务中心邀请中国安全健康教育（中心）来社区开展了一场健康知识普及的公益科普培训，为群众讲解急救知识和日常生活中应注意的一些慢性病的预防，提高员工健康意识，形成关爱生命、重视健康的良好氛围。培训课堂社在连水社区二楼会议室里，前来听课的居民群众共计30余人。

   身体是革命的本钱，健康比什么都重要！生活中疾病、意外等突发状况很多，掌握一定的急救知识也是我们爱护家人、保护自己、关心他人的一项实实在在的能力体现。如何进行科学自救和施救，避免救护不当引起“再损伤”，教育中心的杨老师通过现场讲解和生动演示，为参培人员详细展示了各类突发意外伤害的现场救护方法。同时，杨老师就心肺复苏、人工呼吸等急救知识与技能进行了详细细致地讲解。

杨老师还围绕“什么才是真正的健康”展开话题，向大家重点介绍了高血压、常见职业疾病的预防、症状、以及治疗方法等，从健康生活方式的四大方面即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡进行了详细地讲解，同时引导大家要加强自我保健，防患于未然。

此次健康教育课通俗易懂，贴近群众生活，使大家尽快掌握在突发情况时的基本应急救护知识和技能，以确保在意外伤害发生时，能及时、正确地自救互救，最大限度减少伤残、挽救生命；提高了健康意识，了解许多疾病预防和治疗的知识，还学习到紧急急救的方法，效果显著。