【阳光公益·新站磨店】“普及糖尿病知识 提高防治意识”糖尿病专题讲座

 糖尿病一直是现代人们较为关注的慢性疾病，在老年群体中显得更加突出，亦受到更多的关注。为了更好地在小区里普及有关糖尿病的有关知识，引起居民对糖尿病的警觉和醒悟，促使辖区居民加强对糖尿病的控制，减少糖尿病的危害。2018年11月14日，磨店社区联合合肥市阳光公益服务中心在文忠苑小区内开展了主题为“普及糖尿病知识 提高防治意识”的糖尿病专题讲座。

    糖尿病危害着老人们的身体健康，但是合理有效防治老人们并不清楚。在讲座正式开始之前，社工和老人们一起观看了一个简短的视频《名医讲堂》。在视频中，来自中日友好医院的医生讲解了什么是糖尿病、糖尿病出现的原因、糖尿病的并发症及危害等等，十几分钟的视频却包含了有关糖尿病的基本知识。

    在视频观看结束后，社工针对视频中提到的问题着重进行了解释。糖尿病出现的原因主要有遗传因素、环境因素、过度肥胖，对于这三个原因，社工给老人们进行了说明。知道了糖尿病出现的原因，那该如何防治呢？社工接着给老人们讲解了有关糖尿病的防治措施，合理控制饮食及糖分的摄取， 糖尿病患者在什么时间段可以食用水果，长期坚持健身、运动，等等一系列的防治措施，老人们听得是频频点头。在讲座的最后，社工分享了糖尿病患者可以吃的一些美食菜谱，玉米须炖肉、家常炒洋葱、苦瓜茶等，老人们亦分享了自己在平日里用来控制血糖的食谱。

在此次讲座中，老人们表示关于身体健康的讲座可以多多开展，也可以多开展一些有关于养生的讲座，听到老人们的如此反馈，社工表示后期将会有针对性的开展讲座，满足居民的不同需求。老人也表示通过此次的讲座，学到了很多的知识，糖尿病不是可怕的，可怕的是糖尿病的并发症，要想控制好糖尿病，就要预防并发症的发生。

通过此次讲座的开展，引起了居民对于糖尿病和糖尿病并发症的重视，普及了关于糖尿病的知识，提高小区居民的防治意识，通过意识的提高，减少糖尿病的危害。