【阳光公益·经开莲花】“关注心理健康，伴我快乐成长“党团活动

情绪像音符，像彩虹，像阳光，无时无刻不拨动我们的心弦。为了提高学生心理素质，促进儿童青少年健康成长，2019年10月23日下午，莲花社区朝霞居委会联合合肥市蜀山区阳光公益服务中心及安徽医科高等专科学校口腔医学系党总支在朝霞小学开展主题为“关注心理健康，伴我快乐成长“的党团活动。

课程中，安医专心理志愿者老师通过游戏、图片、故事等形式让学生认识情绪、体会不同的情绪状态，使同学们意识到情绪与个人态度有关，面对同样一件事，会因所持的态度不同而有不同的感受，还学会了调节情绪的三种方法，即注意转移法、合理宣泄发、理智控制法，使自己拥有积极健康的情绪，成为管理情绪的小主人。

课程贴近学生实际，通熟易懂，让在场的每一位学生充分地认识到学会控制、稳定情绪、陶冶性情等对形成健康心理的重要性，也使大家认识到了在生活和学习中要保持积极乐观的态度，才能拥有美丽快乐的情绪。

此次活动的开展，为学生们提供了一个有效的心理指导平台，引导着儿童青少年们如何保持好心情，切实做到从容自信，使学生们受益匪浅，课程在一片热烈的掌声中落下帷幕。