【阳光公益·新站磨店】“‘疫'路同行 温情相伴”青少年活动

今年春节在新型冠状病毒的肆虐下显得格外特别，在不出门、少出门和延迟开学的政策下，家庭成员之间有了更多的相处时间，但线上教学以来，围绕青少年的学习与作业，家庭真是一翻“大战”、亲子关系也变得紧张焦虑。如何在疫情期间化解亲子矛盾、构建良好的陪伴关系，成为许多家长苦恼的问题。为此2020年4月15日，由磨店社区关井、瓦庙社居委、合肥市阳光公益服务中心联合区心理辅导中心开展的“疫情期间，如何陪伴孩子”心理讲座准时线上直播。

直播中，沈老师首先让大家通过对孩子、家长、陪伴这三个词语联想到什么？感受在疫情期间陪伴孩子时家长自身的改变做个简单的线上互动。家长们在互动区给出出了各种各样的响应。接着，沈老师又让家长们对自己的陪伴质量进行打分，家长的打分普遍都比较低，这也说明许多家长对于如何陪伴孩子急需找到交流与指导、从而得到改变。面对这样的情形，沈老师适时的谈到作为家长需要为了孩子而改变自身、改变沟通方式，由“手机控”或“自己玩自己的”变成丢下手机、丢下不太重要的事情，抽出时间陪孩子一起玩耍、学习；适当开展家庭小聚会，让家庭每个成员都能快乐，进而增进彼此的情感联系……

最后沈老师提到家庭心理环境很重要，需要家长有意识去培养孩子的心智，给孩子及家人一个表达自己的机会，而不是一个人的权威或“一言堂”的模式，这样孩子会胆怯，懦弱、没有安全感。所以我们家长要利用现有的资源与力量，不断成长自己，调整自身心态，让家是每个成员的港湾。

历时一个小时的直播在大家的积极互动中落下帷幕。通过活动很多家长认识到，疫情期间的长时间相处，是重塑亲子关系的良好契机，把握好这段时光，孩子和家长都能够得到很好的成长，更容易形成和谐温馨的陪伴关系，对于辖区内青少年的身心健康发展起到了良好的促进作用。