【阳光公益·经开莲花】“绳索飞扬，舞动青春”活动

跳绳是一种绿色健康运动，对人体的好处很多：它能够很好的燃烧热量，跳绳的同时能够增强体质，促进血液循环，跳绳有利于身体呼吸系统的强化和循环系统的强化，可以增加肺活量，可以改善心脏供血功能。跳绳还能够增强手眼协调功能，锻炼身体的协调性和灵敏度。跳绳属于一种全身性的运动，能够对上肢、下肢、腰部、臀部，都有一定的协调的运动效果和锻炼目的。为有效提高社区居民的身体素质，推动体育进社区活动的深入开展，提倡全民绿色健康运动，2020年8月6日，由莲花社区汇林园居委会计生协联合合肥市蜀山区阳光公益服务中心在汇林园举行“绳索飞扬，舞动青春”活动，让居民在生活中快乐健身，健康健身。

活动在小区篮球场举行，活动开始后，在居委会计生协工作人员带领下，居民个个精神抖擞，踊跃参加，小朋友们个个竭尽全力，全神贯注地跳着，现场一片欢乐景象，每个人都使出浑身本领，有的单腿跳，有的交叉跳，还有的家长陪孩子一起"亲子跳"，大家的精彩表现让现场气氛既紧张又温馨。

    此次活动宗旨让社区居民们提高身体素质，提倡全民绿色健康运动，居委会将继续强化全民健康意识，开展健康教育与宣传，倡导推广全民健康生活方式，使居民群众养成健康的生活方式。