【阳光公益·兴园和一】“我的肠道我做主--养乐多肠道知识健康 ”主题讲座

    胃肠道是消化系统的主要器官，其功能的好坏与健康息息相关，为了加强社区居民对胃肠道疾病的认识与预防，12月8日下午，和一社区携手合肥市蜀山区阳光公益服务中心在社居委3楼活动室开展了“我的肠道我做主--养乐多肠道知识健康 ”主题讲座。社区40余名老人和孩子，还有部分宝妈参加了此次活动。

讲座中，志愿者老师拿出事先准备好的消化道模型，向大家展示了人体消化道的组成，并饶有风趣地逐一讲解了每个部位的功能，向大家深入浅出地讲解了肠道的消化过程和容易出现的问题。大家饶有兴趣地倾听，现场气氛十分活跃，整个讲座通过互动问答的形式，让居民们认识到自己体内每个消化器官的作用，也了解到不良的饮食及作息 习惯会造成肠道功能的紊乱。老师还提醒居民朋友们想要肠道健康，就要保持一个良好的饮食习惯、适当加强体育锻炼，保持心情愉快，调整好作息时间等等。

    通过此次讲座，让居民们了解了消化系统中主要器官的作用，认识到不良的饮食习惯和作息习惯会给健康带来危害，提高了居民的健康意识并拉近邻里之间的距离。