【阳光公益·兴园和一】开展“我的肠道我做主--养乐多肠道知识健康”主题讲座

春季天气变化反复无常，是胃肠道疾病的高发季节。为进一步加强社区居民，特别是老年人肠道健康认识，减少对自身肠胃的“伤害”，4月13日上午，和一社区携手合肥市蜀山区阳光公益服务中心在社居委三楼活动室开展了“我的肠道我做主--养乐多肠道知识健康”主题讲座。社区四十余名老人和孩子，还有部分宝妈参加了此次活动。

讲座中，养乐多的讲座老师拿出事先准备好的消化道模型，向大家展示了人体消化道的组成，并诙谐幽默地逐一讲解了每个部位的功能，向大家深入浅出地讲解了肠道的消化过程和容易出现的问题。大家饶有兴趣地倾听，现场气氛十分活跃，整个讲座通过互动问答的形式，让居民们认识到自己体内每个消化器官的作用，也知道不健康的饮食以及不良的作息习惯会造成肠道功能的紊乱。同时，老师告诉大家想要肠道健康，就要保持一个良好的饮食习惯、适当加强体育锻炼，保持心情愉快，调整好作息时间等等。

   通过此次讲座，让居民们了解了消化系统中主要器官的作用，认识到不良的饮食习惯和作息习惯会给健康带来危害，提高了居民的健康意识并拉近邻里之间的关系。居民反映良好，表示以后要多多普及健康知识。