【阳光公益·蜀麓林溪】开展“武礼太极”活动--合肥市蜀山区阳光公益服务中心
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【阳光公益·蜀麓林溪】开展“武礼太极”活动

来源:阳光公益  更新时间:2021-04-14  【打印此页】  【关闭

太极拳是适合中老年学习,短时间能学会的一种有氧运动。2021年4月11日,林溪社区携手合肥市蜀山区阳光公益服务中心开展“武礼太极”活动。

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上午9:00,活动在海外人员服务站开展。老师首先示范了一遍太极拳的基本动作,行云流水的动作将太极的神韵表现得淋漓尽致。接着,老师进行分解动作、耐心教学,对每个人的动作进行调整,手把手、一对一教学。此次活动非常受居民们喜爱,获得了居民的一致好评。

此次活动的开展,不仅让辖区居民们学到了太极拳知识,还为以后的其他动作学习打下基础,也增进了居民们的邻里关系,让居民们在活动室度过了欢乐、祥和、有意义的时刻。


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