【阳光公益·蜀麓林溪】弘扬华夏国粹，传承太极文化

为了深入贯彻“全民健身”文化理念，激发居民强身健体的热情，为广大太极拳爱好者提供一个学习交流的平台。6月3日上午9：00，林溪社区都携手合肥市蜀山区阳光公益服务中心开展了“怡太极”的教学活动。

太极拳是国家级非物质文化遗产，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的引导术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。

今天老师示范的太极拳动作是玉雨穿梭，海底针，闪通背三个招示，老师示范的太极拳动作行云流水，将太极的神韵表现得淋漓尽致，之后老师耐心的为学员讲解动作，对每个人的动作进行调整，手把手、一对一的教学模式，获得学员一致好评。

此次活动为广大居民深入了解民族文化，用心体验民族文化的博大精深提供了一个良好的平台，居民们在传统民族文化的熏陶中感受到了太极的精髓。