【阳光公益·长丰站】点亮心灵 共沐阳光——长丰县民政局开展心理健康教育宣讲活动

为了提升困境及留守儿童的心理健康意识，帮助他们掌握情绪管理的有效方法，以更加积极的心态面对生活，3月15日，在长丰县民政局指导下，合肥市蜀山区阳光公益服务中心联合朱巷社工站于朱巷镇朱巷社区成功举办了以“青春心能量，绽放心光彩”为主题的心理健康教育活动，近40名困境和留守儿童参与其中，收获了一次难忘的心灵成长体验。

活动在轻松愉快的氛围中拉开帷幕。国家二级心理咨询师马老师通过一个表演情绪的小游戏迅速吸引了儿童们的注意力，现场气氛轻松活跃。小游戏不仅让大家在欢笑中放松了心情，也为后续的讲座内容做了良好的铺垫。

在随后的讲座中，马老师围绕如何识别情绪、控制情绪以及排解情绪等方面，运用生动的案例和通俗易懂的语言，向孩子们传授实用的心理调节方法。孩子们聚精会神地聆听，不时与马老师互动交流，提出自己的疑问和困惑，马老师也耐心地一一解答。

活动的最后，设置了一个别具意义的环节——让孩子们把自己不愉快的事情写在气球上，然后通过打破气球的方式来释放负面情绪。孩子们认真地将内心的烦恼和困扰写在气球上，随后用力地将气球打破。伴随着气球的破裂声，孩子们的脸上露出了轻松的笑容，仿佛所有的不愉快都随之消散。

此次“青春心能量，绽放心光彩”心理健康教育活动的开展，不仅为朱巷镇朱巷社区的困境和留守儿童带来了实用的心理知识和情绪调节方法，更体现了长丰县民政局对这一特殊群体的关心与呵护。未来，长丰县民政局将继续深入开展关爱行动，为更多困境和留守儿童的心理健康保驾护航。